Поверните телефон вертикально,
чтобы продолжить смотреть сайт
чтобы продолжить смотреть сайт
1 из 5 i
Краткое описание
Салат с куриной грудкой, корейской морковью яйцами и сыром
Порций
6
Время приготовления
1 час
На 100 г
| Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
|---|---|---|---|
| 11.7 г | 15.8 г | 2.4 г | 201 ккал |
Порции
| Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
|---|---|---|---|
| 17.8 г | 24.1 г | 3.6 г | 306.2 ккал |
Готового блюда
| Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
|---|---|---|---|
| 107 г | 144.7 г | 21.6 г | 1837.2 ккал |
Отвариваем яйца и куриную грудку. Натираем на мелкой тёрке сыр и готовые яйца. Далее измельчаем курицу и кладём первым слоем. Досаливаем, если требуется. Промазываем майонезом. Далее идёт слой из 1/3 сыра, за ним слой моркови. Затем соединяем в отдельной ёмкости майонез, сыр и мелко потёртые яйца, перемешиваем и кладём верхним слоем. Салат готов!
Комментарии:
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи