Оформите подписку по почте без регистрации на сайте и получайте еженедельную подборку самых новых и вкусных рецептов!
Мы используем cookies для улучшения работы сайта, анализа трафика и персонализации.
Используя сайт или кликая на "Я согласен", Вы даете свое разрешение на использование cookies.
Краткое описание
ПП салат из свеклы, яйца и сыра с заправкой из йогурта
Порций
2
На 100 г
Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
---|---|---|---|
7.3 г | 4.4 г | 4.7 г | 89.8 ккал |
Порции
Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
---|---|---|---|
34.1 г | 20.7 г | 22.1 г | 418.5 ккал |
Готового блюда
Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
---|---|---|---|
68.2 г | 41.4 г | 44.1 г | 837 ккал |
Отвариваем свеклу и яйца, чистим
Режем кубиком яйца, свеклу, маринованные огурчики и натираем на мелкой тёрке сыр
Солим по вкусу, добавляем густой натуральный йогурт или сметану и хорошо перемешиваем. Салат готов
Комментарии:
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи