Поверните телефон вертикально,
чтобы продолжить смотреть сайт
чтобы продолжить смотреть сайт
1 из 5 i
Краткое описание
Лимонад в домашних условиях - это не только просто, но и очень вкусно и полезно. Предлагаю рецепт натурального и полезного лимонада из лимона и мяты! Этот лимонад утолит жажду в жаркий день, укрепит иммунитет и поднимет настроение!
Порций
15
Время приготовления
25 минут
На 100 г
| Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
|---|---|---|---|
| 0.1 г | — | 6.1 г | 24.7 ккал |
Порции
| Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
|---|---|---|---|
| 0.2 г | — | 14 г | 56.8 ккал |
Готового блюда
| Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
|---|---|---|---|
| 3.7 г | 0.4 г | 209.4 г | 852.5 ккал |
Подготовим все необходимые продукты.
Лимоны хорошо помоем. Снимаем цедру с лимонов очень тонким слоем, важно чтобы не попала белая кожура, потому что она придаёт горечь. Можно снять цедру овощерезкой или соскоблить ножом.
Разрезаем лимоны пополам.
Выдавливаем из них сок в отдельную тарелочку. Половинки выжатых лимонов разрезаем ещё пополам, так удобнее всего снять мякоть, которую следует добавить к цедре. Оставшаяся белая кожура на выброс.
В кипящую воду кладём цедру, мякоть лимона, сахар и мяту.
Варим 1-2 минуты, снимаем с огня. Даём остыть.
Затем процедим полученный напиток, отжав также сваренные мяту и лимон (лучше это сделать через дуршлаг, а не через сито, для того чтобы мякоть лимона, содержащая пектин тоже попала в состав лимонада).
После этого добавляем отложенный ранее сок лимона, предварительно убрав из него косточки. Сок лимона можно добавлять в напиток когда тот уже остыл, чтобы сохранить витамины. Лёгкий освежающий напиток подавать с кубиками льда и веточкой мяты. Лимонад с лимоном и мятой готов.
Приятного аппетита!
Комментарии:
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи