Конфеты из банана, вафель и орехов.

Рейтинг:

0.5 из 5 i

Назначение: На завтрак: Десерт на завтрак, На ужин: Десерт на ужин, На полдник: Десерт на полдник, Детское питание: На десерт, Неожиданные гости: На десерт, На праздничный стол: 23 февраля / 8 марта / День влюбленных / День рождения / Детский праздник / Новый год, Для отдыха: Для дачи

elena67

9 октября, 2021

Ингредиенты:

Банан (спелый)

1 шт

Вафли (я использовала Коломенские "Капучино")

200-220 г

Орехи грецкие

5 шт

Кунжут

1 ст.л.

Какао-порошок

3 ст.л.

Рецепт Конфеты из банана, вафель и орехов.:

Краткое описание

Рецепт быстрых и простых конфет .Вариантов таких домашних конфет множество. Я представлю рецепт с бананом, вафлями, грецкими орехами с использованием какао-порошка и семечек кунжута для обсыпки.

Порций

Время приготовления

1 час 35 минут

Пищевая и энергетическая ценность блюда (приблизительные расчеты)

На 100 г

Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
10.2 г	21.2 г	34.9 г	368.4 ккал

Порции

Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
3.5 г	7.3 г	12 г	126.6 ккал

Готового блюда

Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
49 г	101.8 г	167.9 г	1772.2 ккал

Инструкция:

Подготовим все продукты.

Кунжут слегка обжарим, чтобы был нежный ореховый привкус.

Измельчим в комбайне вафли и орехи.

Добавить банан и промешиваем еще раз в комбайне.

Аккуратно всё перемешиваем. Переложим в контейнер и поставим в морозилку на 10 минут.

Из массы скатаем шарики и обваляем их в какао и кунжуте. Количество конфет зависит от размера шариков. У меня 14 штук вышло. Убрать в холодильник на час. Можно заморозить. Конфеты из банана, вафель и орехов готовы.
Приятного аппетита!