Поверните телефон вертикально,
чтобы продолжить смотреть сайт

Мы используем cookies для улучшения работы сайта, анализа трафика и персонализации.
Используя сайт или кликая на "Я согласен", Вы даете свое разрешение на использование cookies.

На полдник: Легкий полдник

Главная ➢ На полдник : Легкий полдник

Поиск по назначениям:

На завтрак: Быстрый завтрак / Здоровый завтрак / Полезный завтрак / Сытный завтрак / Десерт на завтрак
На обед: Обед на работе / Обед на скорую руку / Полезный обед / Праздничный обед / Десерт на обед
На ужин: Быстрый ужин / Легкий ужин / Романтический ужин / Семейный ужин / Ужин на скорую руку / Десерт на ужин
На полдник: Быстрый полдник / Легкий полдник / Полезный полдник / Сытный полдник / Десерт на полдник
Детское питание: На завтрак / На обед / На ужин / На полдник / На десерт
Неожиданные гости: На горячее / На закуску / На десерт
Простые на каждый день: На перекус
Специальное питание: Безглютеновые рецепты / Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Сыроедение
На праздничный стол: 23 февраля / 8 марта / День влюбленных / День рождения / Детский праздник / Масленица / Новый год / Пасха / Рождество / Свадьба / Фуршет / Хэллуин / Юбилей / Шашлыки
Для отдыха: Пикник на природе / Для дачи
Пошаговые фото
43.7 г
42.3 г
5.9 г
595.7 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На завтрак: Здоровый завтрак / Полезный завтрак, На ужин: Быстрый ужин / Легкий ужин / Ужин на скорую руку, На полдник: Быстрый полдник / Легкий полдник / Полезный полдник, Детское питание: На завтрак / На ужин / На полдник, Простые на каждый день: На перекус, Специальное питание: Для диеты

Пышный омлет на молоке, как в детском саду. Готовится этот омлет в духовке. Вкусное и питательное блюдо на завтрак ,полдник или ужин. Понравится такой омлет всем, и деткам и взросл . . .

3
0
0
15
Пошаговые фото
17.3 г
25.5 г
25.5 г
399 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На завтрак: Здоровый завтрак / Полезный завтрак, На полдник: Легкий полдник / Полезный полдник, Детское питание: На завтрак / На ужин / На полдник, Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты
Ингредиенты: Молоко, Сметана

Приготовление кефира в домашних условиях не требует каких-то особенных навыков в кулинарии- все просто и легко. Домашний кефир получается густой и в то же время очень нежный и вкус . . .

3
2
0
22
17.5 г
52.1 г
15.4 г
599.9 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i

Полезный завтрак из подсушенного хлеба, помидорок черри, творожного сыра, авокадо и слабосоленой сёмги

7
2
0
24
59.2 г
96 г
322.7 г
2328.2 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На завтрак: Быстрый завтрак / Здоровый завтрак / Полезный завтрак / Десерт на завтрак, На обед: Десерт на обед, На ужин: Десерт на ужин, На полдник: Быстрый полдник / Легкий полдник / Полезный полдник, Детское питание: На завтрак / На полдник / На десерт, Неожиданные гости: На десерт, Простые на каждый день: На перекус, На праздничный стол: Детский праздник / Хэллуин

ПП овсяное печенье без сахара, из банана, овсяных хлопьев, орехов и изюма

7
3
0
31
37.3 г
54.9 г
112.9 г
1087 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На завтрак: Быстрый завтрак / Здоровый завтрак / Полезный завтрак, На обед: Десерт на обед, На ужин: Десерт на ужин, На полдник: Быстрый полдник / Легкий полдник / Полезный полдник, Детское питание: На завтрак / На полдник / На десерт, Неожиданные гости: На десерт, Простые на каждый день: На перекус, Специальное питание: Вегетарианское питание

Восхитительный слоёный ПП десерт из банана, какао и натурального густого йогурта. Приготовление не отнимет много времени и сил

7
3
0
35
Пошаговые фото
32.3 г
36.3 г
57.4 г
680.7 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На завтрак: Быстрый завтрак / Здоровый завтрак / Полезный завтрак, На полдник: Быстрый полдник / Легкий полдник / Полезный полдник, Детское питание: На завтрак, Простые на каждый день: На перекус
Ингредиенты: Молоко, Сахар, Закваска

Домашний густой йогурт на закваске в микроволновке

6
3
0
31
Пошаговые фото
56.2 г
72 г
110.3 г
1305.8 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Требуется предварительная подготовка: от 2 до 3 дней
Ингредиенты: Молоко, Мед

Творожок по этому рецепту получается очень нежный и ароматный с приятным сливочным вкусом. Такой творожок очень понравится не только взрослым, но и деткам. Думаю они от него будут . . .

7
3
0
45
Пошаговые фото
31.8 г
4 г
176 г
876 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На завтрак: Полезный завтрак / Десерт на завтрак, На обед: Десерт на обед, На ужин: Десерт на ужин, На полдник: Легкий полдник / Полезный полдник / Десерт на полдник, Детское питание: На завтрак / На полдник / На десерт, Неожиданные гости: На десерт, Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты, На праздничный стол: День рождения / Детский праздник / Новый год, Для отдыха: Для дачи

Вкусный десерт из яблок, начиненных творожной смесью с изюмом. Готовится в микроволновке.

9
4
0
40
9.3 г
41.4 г
28 г
510 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На обед: Обед на скорую руку / Полезный обед, На ужин: Быстрый ужин / Легкий ужин / Семейный ужин / Ужин на скорую руку, На полдник: Легкий полдник / Полезный полдник, Неожиданные гости: На горячее, Простые на каждый день: На перекус, Специальное питание: Вегетарианское питание

Цуккини, помидоры и баклажаны запеченые в духовке - отличный гарнир либо самостоятельное блюдо. Подойдут и для теплых салатов.

8
3
0
38
106.8 г
39.6 г
158.1 г
1428.8 ккал
12
3
0
57
Пошаговые фото
37.8 г
88.1 г
32.8 г
1068.3 ккал
Рейтинг: 1 из 5 i

Прекрасный лёгкий салат с фетой, оливками и свежими овощами для жарких летних дней

15
3
0
62
130.5 г
118.8 г
60.2 г
1857.7 ккал
Рейтинг: 1 из 5 i

Лёгкий закусочный слоёный торт из вафельных кожей и консервированной горбуши на лето.

17
4
0
77
59.9 г
68.6 г
12.8 г
928.5 ккал
Рейтинг: 1 из 5 i
Назначение: На завтрак: Быстрый завтрак / Здоровый завтрак / Полезный завтрак, На обед: Обед на скорую руку, На ужин: Легкий ужин / Ужин на скорую руку, На полдник: Быстрый полдник / Легкий полдник, Неожиданные гости: На закуску, Простые на каждый день: На перекус

Легкий салат с овощами и мидиями прекрасно подойдет для жарких летних дней, когда хочется чего-то простого и легкого

29
4
0
89
46.7 г
84.4 г
26 г
1045.5 ккал
30
3
0
74
Пошаговые фото
36.1 г
41.3 г
50.3 г
696.2 ккал
32
3
0
99
179.7 г
128.8 г
265.8 г
2951.8 ккал
28
4
0
74
Пошаговые фото
19.9 г
95.2 г
38.5 г
1080 ккал
Рейтинг: 1.5 из 5 i

Рецепт быстрого приготовления вкусного пюре из цветной капусты со сливками. Блюдо прекрасно подойдет в качестве гарнира.

40
4
0
115
Пошаговые фото
84.6 г
49.2 г
28.6 г
897.1 ккал
Рейтинг: 1.5 из 5 i
Требуется предварительная подготовка: от 30 минут до 1 часа

Вкусный рецепт филе минтая или трески под горчичным соусом, запеченный в духовке. Для тех, кто любит рыбку с пикантным вкусом.

51
4
0
143
Пошаговые фото
35.7 г
58.7 г
170.7 г
1333.3 ккал
Рейтинг: 2 из 5 i
Назначение: На завтрак: Здоровый завтрак / Полезный завтрак, На ужин: Легкий ужин / Десерт на ужин, На полдник: Легкий полдник / Полезный полдник, Детское питание: На завтрак / На ужин / На полдник / На десерт, Специальное питание: Для диеты

Тыквенная запеканка с яблоками - отличное блюдо на завтрак или полдник, полезное и вкусное, готовится легко и из натуральных продуктов. Готовая запеканка получается легкой и нежной . . .

55
4
0
209
Показать еще
Top.Mail.Ru