Поверните телефон вертикально,
чтобы продолжить смотреть сайт

Мы используем cookies для улучшения работы сайта, анализа трафика и персонализации.
Используя сайт или кликая на "Я согласен", Вы даете свое разрешение на использование cookies.

На обед: Полезный обед

Главная ➢ На обед : Полезный обед

Поиск по назначениям:

На завтрак: Быстрый завтрак / Здоровый завтрак / Полезный завтрак / Сытный завтрак / Десерт на завтрак
На обед: Обед на работе / Обед на скорую руку / Полезный обед / Праздничный обед / Десерт на обед
На ужин: Быстрый ужин / Легкий ужин / Романтический ужин / Семейный ужин / Ужин на скорую руку / Десерт на ужин
На полдник: Быстрый полдник / Легкий полдник / Полезный полдник / Сытный полдник / Десерт на полдник
Детское питание: На завтрак / На обед / На ужин / На полдник / На десерт
Неожиданные гости: На горячее / На закуску / На десерт
Простые на каждый день: На перекус
Специальное питание: Безглютеновые рецепты / Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Сыроедение
На праздничный стол: 23 февраля / 8 марта / День влюбленных / День рождения / Детский праздник / Масленица / Новый год / Пасха / Рождество / Свадьба / Фуршет / Хэллуин / Юбилей / Шашлыки
Для отдыха: Пикник на природе / Для дачи
109.1 г
13.5 г
17.8 г
646.5 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Требуется предварительная подготовка: от 30 минут до 4 часов
Назначение: На обед: Обед на работе / Полезный обед / Праздничный обед, На ужин: Семейный ужин, Детское питание: На обед / На ужин, На праздничный стол: Шашлыки, Для отдыха: Пикник на природе / Для дачи

Шашлычки из куриного филе с шампиньонами и цуккини, запеченые в духовке

5
0
0
16
106 г
111.3 г
28.2 г
1548.3 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Требуется предварительная подготовка: от 1 до 3 часов
Назначение: На обед: Обед на работе / Полезный обед, На ужин: Быстрый ужин / Семейный ужин, На полдник: Сытный полдник, Детское питание: На обед / На ужин

Несложный вариант полезного и гармоничного блюда на ужин - куриная печень запечёная в сметане с луком. Отлично сочетается с любым гарниром, например с запечеными в паприке дольками . . .

6
1
0
17
18.1 г
86.3 г
13.2 г
915.4 ккал
7
1
0
27
33.1 г
58.2 г
138.4 г
1210.7 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Кухня: Японская

Это блюдо относится к категории простых и быстрых. Одна из вегетарианских вариаций приготовления гречневой лапши.

6
0
0
37
11.2 г
6.5 г
22.7 г
176.9 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На обед: Обед на работе / Обед на скорую руку / Полезный обед, На ужин: Быстрый ужин / Легкий ужин, На полдник: Быстрый полдник / Легкий полдник / Полезный полдник, Детское питание: На обед, Простые на каждый день: На перекус, Специальное питание: Вегетарианское питание

Нежнейший воздушный суп пюре из цветной капусты и сливок

6
1
0
33
13.9 г
64.2 г
30.3 г
736.4 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Кухня: Русская
Назначение: На обед: Обед на работе / Полезный обед, На ужин: Семейный ужин / Ужин на скорую руку, Неожиданные гости: На горячее, Специальное питание: Вегетарианское питание / Постное питание

Яркие ароматные лисички со сметаной и луком

6
0
0
36
150.2 г
26.9 г
97.3 г
1273.3 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На обед: Обед на работе / Полезный обед, На ужин: Быстрый ужин / Семейный ужин / Ужин на скорую руку, На полдник: Полезный полдник / Сытный полдник, Детское питание: На обед / На ужин / На полдник, Неожиданные гости: На закуску, Простые на каждый день: На перекус

Этот ПП салат можно использовать как полноценное блюдо, в нем сочетаются свежие овощи, подрумяненный на сковороде картофель, сырокопченое куриное филе и пикантный кисло-сладкий со . . .

12
0
0
57
191.3 г
111.6 г
32.4 г
1955.9 ккал
10
1
0
53
90.7 г
56.4 г
27.1 г
979.3 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На обед: Обед на работе / Полезный обед, На ужин: Легкий ужин / Семейный ужин, На полдник: Сытный полдник, Детское питание: На обед / На ужин, Неожиданные гости: На горячее

Нежнейшие и полезные котлеты из судака

11
0
0
55
37 г
93.5 г
11.5 г
1045.9 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Кухня: Итальянская

Кулинарный шедевр с минимумом ингредиентов и манипуляций. Можно добавить в пасту, просто размяв вилкой прямо в форме для запекания, или намазать на подсушенную в духовке чиабату, . . .

12
0
0
56
126.3 г
72.7 г
60.6 г
1456.5 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i

Куриное филе запеченое с ананасом -быстрое блюдо для обеда или ужина, идеально подойдёт и для повседневности и на праздники

12
3
0
55
97.7 г
85.3 г
86.6 г
1430 ккал
13
3
0
58
Пошаговые фото
73.7 г
55.2 г
217.9 г
1635 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Рубрика: КашиКаши на воде
Кухня: Русская
Назначение: На завтрак: Здоровый завтрак / Полезный завтрак, На обед: Обед на скорую руку / Полезный обед, На ужин: Быстрый ужин / Легкий ужин / Семейный ужин / Ужин на скорую руку, На полдник: Сытный полдник, Детское питание: На завтрак / На обед / На ужин / На полдник, Простые на каждый день: На перекус, Специальное питание: Для диеты

Крупеник из гречки с творогом - старинный рецепт русской кухни в виде запеканки из гречки и творога. Крупеник получается сытный и очень вкусный. Его можно подать в любое время дня . . .

10
4
0
73
357.2 г
99.3 г
174.5 г
3156.1 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Кухня: Австрийская
Назначение: На обед: Обед на работе / Обед на скорую руку / Полезный обед, На ужин: Романтический ужин / Семейный ужин, На полдник: Сытный полдник, Детское питание: На обед / На ужин, Неожиданные гости: На горячее, На праздничный стол: 23 февраля / 8 марта

Согревщее блюдо австрийской и венгерской кухни. Готовится из куриных ножек или грудки. Тушится в сковородке с добавлением сладкого перца, паприки, помидоров

12
3
0
68
Пошаговые фото
86.7 г
25.8 г
39.8 г
735.4 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i
Назначение: На обед: Обед на работе / Полезный обед / Праздничный обед, На ужин: Романтический ужин / Семейный ужин, Детское питание: На обед / На ужин, Неожиданные гости: На горячее / На закуску, Специальное питание: Для диеты

Паровые котлеты в пароварке получаются очень вкусными. Они отлично подходят для детского питания, будут полезны тем, кому нельзя есть жареные блюда. Сочное и ароматное диетическое . . .

13
4
0
81
68.2 г
41.4 г
44.1 г
837 ккал
Рейтинг: 0.5 из 5 i

ПП салат из свеклы, яйца и сыра с заправкой из йогурта

12
3
0
53
28.2 г
90 г
103.9 г
1327.4 ккал
16
5
0
86
9.3 г
41.4 г
28 г
510 ккал
Рейтинг: 1 из 5 i
Назначение: На обед: Обед на скорую руку / Полезный обед, На ужин: Быстрый ужин / Легкий ужин / Семейный ужин / Ужин на скорую руку, На полдник: Легкий полдник / Полезный полдник, Неожиданные гости: На горячее, Простые на каждый день: На перекус, Специальное питание: Вегетарианское питание

Цуккини, помидоры и баклажаны запеченые в духовке - отличный гарнир либо самостоятельное блюдо. Подойдут и для теплых салатов.

15
3
0
165
68.2 г
94.4 г
144.6 г
1733.2 ккал
15
3
0
93
22.6 г
23.4 г
246 г
1242.6 ккал
Рейтинг: 1 из 5 i
Требуется предварительная подготовка: от 15 до 20 минут
Кухня: Китайская
Назначение: На обед: Обед на скорую руку / Полезный обед, На ужин: Быстрый ужин / Легкий ужин / Семейный ужин / Ужин на скорую руку, Детское питание: На обед / На ужин, Неожиданные гости: На горячее / На закуску, Специальное питание: Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание, На праздничный стол: 23 февраля / 8 марта / День рождения, Для отдыха: Для дачи

Фунчоза с баклажаном, болгарским перцем и соусом "Терияки" вкусное и самодостаточное блюдо. Лёгкое, сочное, аппетитное и мяса не надо!

14
4
0
149
Показать еще
Top.Mail.Ru